Když jsme plánovali naši cestu do Finska, bylo jasné, že kromě orientačních běhů a Helsinského maratonu chceme zažít i pravou finskou saunu. Přiznám se, že právě saunování nebylo hlavním důvodem naší cesty. Nakonec se ale zařadilo mezi nejsilnější zážitky, které jsme si z Finska odvezli.
Naše volba padla na Kaupinojan saunu v Tampere, která leží přímo na břehu jezera Näsijärvi. Už při příchodu bylo jasné, že nás čeká něco úplně jiného, než na co jsme zvyklí z českých wellness center.
Překvapení hned po vstupu
První překvapení přišlo hned po vstupu do společné sauny. Všichni návštěvníci měli plavky a pantofle. Pro nás to bylo nezvyklé, protože v České republice jsme zvyklí spíše na saunování bez plavek nebo s prostěradlem. Ve Finsku ale byly plavky i pantofle naprostou samozřejmostí a lidé se v nich pohybovali mezi saunou, molem a odpočinkovou zónou.
Krátce do sauny, rychle do jezera
Stejně zajímavé byly pokrývky hlavy. Myslel jsem si, že uvidím hlavně speciální saunovací čepice z plsti. Ve skutečnosti měl každý něco jiného. Někdo saunovací čepici, jiný obyčejnou pletenou zimní čepici, další šátek. Brzy jsme pochopili, že nejde o módní doplněk, ale o praktickou ochranu hlavy před vysokou teplotou.
Ještě více nás překvapil samotný způsob saunování. U nás je běžné vydržet v sauně deset až patnáct minut. Finové na to šli úplně jinak.
V sauně strávili přibližně tři až pět minut, potom zamířili ven, ochladili se v jezeře, několik minut odpočívali a znovu se vrátili do sauny. Tento cyklus opakovali stále dokola. Přesně jsme to nepočítali, ale někteří návštěvníci absolvovali klidně deset kol.
My jsme nakonec zvolili něco mezi českým a finským stylem. V sauně jsme nevydrželi patnáct minut, ale ani jsme nevycházeli už po třech. Prostě jsme si našli vlastní rytmus a celý zážitek si užili po svém.
Ochlazení v osmistupňovém jezeře
Největším zážitkem bylo samotné ochlazování. Ne pod studenou sprchou, ale přímo v jezeře Näsijärvi. V době naší návštěvy měla voda přibližně 8 °C.
Do jezera se schází po nerezových schodech se zábradlím a pak už je jen na vás, jestli zůstanete u schůdků, nebo si zaplavete dál. My jsme se raději drželi blízko břehu.
Při pohledu na hladinu jsme měli pocit, že stojíme u moře. Rozlehlá část jezera nazývaná Näsiselkä je tak obrovská, že z mola téměř nevidíte na protější břeh. Právě spojení rozpálené sauny, ledové vody a nádherné finské přírody vytváří atmosféru, kterou lze jen těžko popsat slovy.
Jednoduchý systém hygieny
Další zajímavostí byl jednoduchý systém hygieny. Před vstupem do sauny si každý vzal malé překližkové prkénko, které sloužilo jako podložka k sezení. Před použitím ho opláchl pod tekoucí vodou, uvnitř sauny si na něj sedl a po odchodu ze sauny ho znovu umyl. Nakonec ho vrátil zpět do připraveného nerezového stojanu vedle umyvadla.
Jednoduché, ale promyšlené řešení, které dokonale zapadalo do celkové kultury finského saunování.
Špekáček během saunování? Proč ne!
Další věc nás opravdu pobavila. Vedle sauny byl připravený gril, na kterém si mohl každý návštěvník opéct vlastní jídlo. Stačilo si přinést špekáčky, klobásy nebo párky, položit je na rošt a jít se saunovat.
Zatímco jste absolvovali jedno nebo dvě kola mezi saunou a jezerem, jídlo se krásně opeklo. Pak už jen stačilo přijít, sundat ho z grilu a pokračovat v odpočinku. Tak jednoduché – a přitom skvělé. Přiznám se, že něco podobného jsme u sauny opravdu nečekali.
Druhá zkušenost – hotelová sauna v Helsinkách
O několik dní později jsme navštívili také hotelovou saunu v Helsinkách, která se nacházela u hotelového bazénu. Byla modernější a menší než sauna v Tampere, ale některé zvyklosti byly stejné.
Ani zde jsme nenašli prkénka na sezení. Všichni návštěvníci měli opět plavky a pantofle a mnoho lidí si s sebou dovnitř nosilo láhev s vodou, ze které se během saunování napili.
Bylo zajímavé porovnat to s tím, na co jsem zvyklý doma. Do ostravské sauny chodím pravidelně už více než deset let. U nás se vstupuje bez plavek, sedí se na prostěradle a pantofle, pití i všechny další věci zůstávají před dveřmi sauny.
Nejde o to, který způsob je správný. Každá země má své zvyklosti. A právě poznávání těchto rozdílů patřilo k nejzajímavějším zážitkům celé naší cesty.
Co jim můžeme trochu závidět
Co jim ale můžeme opravdu závidět, je možnost ochlazování přímo v jezeře. Ve Finsku je to běžná součást saunování a právě spojení horké sauny s ledovou vodou vytváří neopakovatelný zážitek. Myslím, že právě to dělá finské saunování tak výjimečným.
Během pobytu jsme si všimli, že na březích jezer stojí také mnoho soukromých saun, které je možné pronajmout. Některé jsou určené pro menší skupiny, jiné pojmou i patnáct osob. Cena pronájmu se pohybovala okolo 80 eur, což je pro dva turisty poměrně vysoká částka. Pro partu přátel nebo větší rodinu už ale vychází cena na osobu velmi rozumně a může to být skvělý způsob, jak si užít pravou finskou saunu v soukromí.
Závěrem
Do Finska jsme přijeli hlavně kvůli orientačním běhům a Helsinskému maratonu. Odjížděli jsme ale také s úplně novým pohledem na saunování.
Zjistili jsme, že sauna není jen o vysoké teplotě. Je to způsob relaxace, setkávání s přáteli a návratu k přírodě. Ve Finsku se nikdo nesnaží vydržet co nejdéle v horku. Důležitější je rytmus – krátké saunování, ledová voda, odpočinek a znovu sauna.
Po několika kolech mezi rozpálenou saunou a ledovým jezerem jsme pochopili, proč je saunování pro Finy tak důležitou součástí života. Člověk odchází příjemně unavený, ale zároveň neuvěřitelně odpočatý. Hlava se vyčistí, tělo se uvolní a na chvíli zapomenete na každodenní starosti.
Možná právě v tom spočívá kouzlo finského saunování. Není to soutěž, kdo vydrží déle v horku. Je to čas, který člověk věnuje sám sobě, svým blízkým a přírodě.
A pokud se někdy do Finska vrátíme, víme jistě, že jednou z prvních zastávek bude opět sauna na břehu jezera.